Kliknij
i napisz do mnie

Już 10000 kobiet
schudło na tej diecie

„Na tej diecie jestem cały czas najedzona
i nie głoduję”

Ewelina, Warszawa

Chcesz szybko schudnąć? Masz dość zbędnych kilogramów, dużych ubrań, rozczarowania i niskiej samooceny?

Mam rozwiązanie.

Łatwe i szybkie w przygotowaniu przepisy

Koniec z trudnymi dietami, uczuciem głodu, frustracją
i efektem jo-jo.

Nareszcie jest dieta bez wyrzeczeń i idealna dla Ciebie.

Zobacz sukcesy moich Klientek:

Opinie Klientek

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

OPINIA KLIENTKI

16 hours ago
Karolina Treder

Polecam z dietę z całego serduszka. Szybko i smacznie!😊See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

19 hours ago
Magda Betlej

Polecam, dania szybkie i proste w przygotowaniu. Kilogramy lecą w dół😃See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Aneta Wiśniewska

polecsm😊dieta bardzo smaczna i prosta .See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 day ago
Aneta Kuźnik

Polecam z całego serca🙂Posiłki są smaczne, szybkie w przygotowaniu i sycące. Dieta jest skuteczna centymetry i waga lecą w dół😊See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Katarzyna Grabowska

Z całego ❤️ polecam!!! Dieta bardzo szybka w przygotowaniu, a co najważniejsze skuteczna 🙂See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 days ago
Klaudia Zimoń

Bardzo polecam👍 szybko smacznie i skutecznie 😊See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Malgorzata Sokolowska

Polecam z czystym sercem. Sprawdzona, skuteczna, smaczna. I można się najeść 😊See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 week ago
Małgorzata El

Serdecznie polecam! Dieta jest urozmaicona, pyszna, prosta w przygotowaniu i sycąca! W ogóle nie czuć, że to dieta, a kilogramy lecą! 🙂See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 week ago
Ania Wituła

polecam serdecznie. Dieta smaczna, łatwa do wykonania i niedroga no i oczywiście skuteczna. Kontakt z panem dietetykiem bardzo dobry.See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 week ago
Lidia Mika

Rewelacja. Pan Adam mistrz w układaniu planu żywieniowego. Posiłki syte i mega smaczne. Kontakt i opieka doskonała Waga i centymetry spadają w dół. Polecam z całego serca! ❤️😊See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 week ago
Justyna Tylawska

Z całego serca polecam Pana Adama, świetny dietetyk. Posiłki różnorodne, pyszne, syte. Dieta skuteczna 😍See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 week ago
Sylwia Dubiec

Polecam Pana Adama jest najlepszy dietetykiem jakiego spotkałam na swojej drodze,♥️💪 Dania są pyszne.See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Joanna Dąbrowska

Polecam wszystkim, którym się wydaje, że próbowali wszystkiego. Posiłki smaczne i szybkie, to nie jest dieta, to się je ze smakiem a waga w dół 🙂👍See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Kamila Marglarczyk

Super.Polecam dietę Pana Adama z całego serca.Posilki są szybkie ,smaczne,urozmaicone.Nie chodzę głodna. Po dwóch tygodniach diety czuje się lepiej a co najważniejsze kilogramy i centymetry maleją.See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Sylwia Burdzanowska

Polecam z całego serca dietę Pana Adama.
Posiłki pyszne i sycące a co najważniejsze waga i cm lecą w dół 😊
See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 week ago
Wioleta Kozek

Polecam Pana Adama jestem mega zadowolona!!!See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 week ago
Agnieszka Kobos

Polecam z całego serca ❤️See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Anna Pawłowska

Dietę od Pana Adama stosuje już 3 tygodnie i są już efekty. Posiłki smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu. Samopoczucie bardzo dobre. Polecam Pana Adama 😊See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Aneta Hipsz

polecam z całego serca każdemu . to nie dieta to normalny styl życia i normalny jadłospis . na którym czujemy się rewelacyjnie i napewno każdy z nas osiągnie swój cel.See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Barbara Piec

Bardzo dobrze ułożone plany posiłków, można wymienić posiłek z danego dnia na inny.Dania syte, smaczne.Nie czujesz że jesteś na diecie.Bardzo dobry kontakt z dietetykiem.Waga leci w dół co motywuje 😀See MoreSee Less

View all Reviews
POKAŻ WIĘCEJ OPINII
(5.0 z 976 OPINII)

Smaczna i szybka w przygotowaniu dieta

"Smaczna i szybka w przygotowaniu dieta. Nie głoduję na niej."
Agnieszka, Łódź
Korzysta z diety od 2 lat

Przykładowy dzień z diety:
łatwe w przygotowaniu przepisy

"Przepisy są tanie i proste w przygotowaniu - a co najważniejsze, tanie i ogólnodostępne."
Martyna, Ciechanów
Korzysta z diety od 8 miesięcy

Adam Stachowiak – ekspert odchudzania
z 10-letnim doświadczeniem

Nazywam się Adam Stachowiak i jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz dyplomowanym dietcoachem. Uzyskałem też certyfikaty trenera personalnego, instruktora oraz szkoleniowca fitness i z sukcesem od ponad 10. lat pomagam kobietom w poprawie jakości życia.

Zajmuje się opracowywaniem klasycznych diet odchudzających oraz jadłospisów dostosowanych do różnych jednostek chorobowych, w tym niedoczynności lub nadczynności tarczycy, Hashimoto, insulinooporności, cukrzycy typu II, nadciśnienia, podwyższonego cholesterolu, zespołu jelita drażliwego oraz wielu innych. Z moich diet skorzystało już ponad 10 tysięcy kobiet w różnym wieku.

Sprawdź moje certyfikaty

Dieta, która odchudza nawet w trudnych przypadkach

  •  mam dla Ciebie proste, szybkie, tanie i pyszne przepisy
  • dołącz do ponad 10 tysięcy odchudzonych i zadowolonych Klientek
  • na diecie stracisz ok. 1 kg tygodniowo
  • pierwsze efekty pojawią się już po tygodniu
  • zobacz tysiące pozytywnych opinii na Facebooku

Dieta odchudzająca, którą pokochasz – co warto wiedzieć?

  • Przygotuję dla Ciebie smaczną i kolorową dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
  • Twoja dieta będzie rozpisana indywidualnie, dzięki czemu szybko osiągniesz oczekiwane efekty.
  • Dieta będzie zawierała ok. 60 zdrowych posiłków, które możesz stosować zamiennie.
  • W planie diety znajdą się tanie produkty, które kupisz w każdym sklepie.
  • Twoja dieta obejmie przepisy do przygotowania w 30 minut lub szybciej.
  • Plan pozwoli Ci skutecznie chudnąć i zaoszczędzić na zakupach.
  • Razem z indywidualną dietą otrzymasz moje 3-miesięczne wsparcie i nielimitowane konsultacje.
 

Jakie efekty osiągniesz?

Dzięki 3-miesięcznej diecie i opiece dietetyka możesz diametralnie zmienić nie tylko swoją sylwetkę, ale też samopoczucie i zdrowie.

  • Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i osiągniesz wagę, o jakiej marzysz.
  • Poprawisz swoje samopoczucie i podniesiesz samoocenę.
  • Będziesz wyglądać atrakcyjniej i zbierać liczne komplementy.
  • W końcu zmieścisz się w dawny rozmiar i znajdziesz piękne ubrania w sklepach.
  • Będziesz mieć więcej energii i motywację do dbania o siebie.
0
Zadowolonych klientek
0
Średnia liczba kilogramów zrzucona przez Klientki
0
lat doświadczenia w pracy dietetyka

Dieta, na której nie głodujesz
opracowana przez eksperta dietetyki

Szybkie przepisy

Dieta obejmuje dania, które przygotujesz w 5-30 minut.

Proste składniki

W diecie będą tanie, zdrowe i ogólnodostępne produkty, w tym różne mięsa, sery i owoce.

Wsparcie dietetyka

Będziesz mieć stały kontakt ze mną na messengerze i możesz dopytać o każdą kwestię, a ja odpowiem, doradzę i zmotywuję.

Mnóstwo przepisów

Ułożę dla Ciebie blisko 60 różnych przepisów, z których skorzystasz w dowolnej kolejności.

Lista zakupów

Otrzymasz listę zakupów, która ułatwi Ci organizację.

Plan ćwiczeń

Jeśli zechcesz, otrzymasz dodatkowo zestaw ćwiczeń ułatwiających odchudzanie.

Monitorowanie efektów

Co 2 tygodnie sprawdzę Twoje efekty, żeby mieć pewność, że osiągniesz swój cel.

Korzystna cena

Dieta + konsultacje z dietetykiem kosztują zaledwie 149 zł na 3 miesiące, co daje niecałe 50 zł miesięcznie.

Bez suplementów

Dieta nie będzie zawierała żadnych suplementów w postaci tabletek czy koktajli powodujących tylko efekt jo-jo.

Krótki czas oczekiwania

Twoja dieta będzie gotowa w ok. 5 dni roboczych.

Elastyczna dieta

Posiłki w diecie możesz dowolnie wymieniać i stosować w takiej kolejności, w jakiej masz ochotę.

Dieta w chorobach

Jeśli borykasz się z jakimiś schorzeniami, możesz skorzystać z diety dostosowanej pod konkretne jednostki chorobowe i poprawić jakość Twojego życia.

"Polecam jak najbardziej. Dietę stosuję z przyjemnością.
Dania smaczne i przepisy szybkie w przygotowaniu.
Profesjonalna opieka i motywacja od Pana Adama."
Justyna, Krynica Morska
Korzysta z diety od 6 miesięcy

Dzień dobry TVN - mówią o nas

KONTAKT

Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!

KLIKNIJ TUTAJ – aby przejść do mojego Facebooka!

Cover for Diet&Fit
60,832
Diet&Fit

Diet&Fit

Dietetyk, psychodietetyk, dyplomowany dietocoach. Certyfikowany trener personalny, instruktor i szkol

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
9 hours ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩
10 hours ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️
12 hours ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩
13 hours ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki 👌👌👌 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki 👌👌👌
16 hours ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki 🙂 🤩🤩🤩🤩 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki :) 🤩🤩🤩🤩
17 hours ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️
18 hours ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩
19 hours ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki 👌👌👌 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki 👌👌👌
2 days ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️
2 days ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki ⭐⭐⭐⭐⭐ See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki ⭐⭐⭐⭐⭐
2 days ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️
2 days ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩
2 days ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki 👌👌👌 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki 👌👌👌
3 days ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki 🔥🔥🔥 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki 🔥🔥🔥
3 days ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki👌👌👌 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki👌👌👌

Comment on Facebook

W jakim czasie

3 days ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki 🤗🤗🤗 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki 🤗🤗🤗
3 days ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️
4 days ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️
4 days ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki 👌👌👌 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki 👌👌👌

Comment on Facebook

Polecam

7 kg a różnica mega duza 🤯

4 days ago
Diet&Fit

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 See MoreSee Less

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩
POKAŻ WIĘCEJ

Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!

KLIKNIJ TUTAJ – aby przejść do mojego Facebooka!

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, śmiało – napisz do mnie.
adam.dietfit@gmail.com

Trzymam kciuki za Twoje efekty.

dietetyk Adam Stachowiak

Ta strona wykorzystuje pliki cookie. Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies dla zapewnienia wygody w korzystaniu z serwisu. Mogą też korzystać z nich firmy badawcze oraz reklamowe. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij ZAMKNIJ. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia cookies możesz zmienić w przeglądarce.

X