Już 10000 kobiet
schudło na tej diecie
“Na tej diecie jestem cały czas najedzona
i nie głoduję”
Ewelina, Warszawa
Chcesz szybko schudnąć? Masz dość zbędnych kilogramów, dużych ubrań, rozczarowania i niskiej samooceny?
Mam rozwiązanie.
Łatwe i szybkie w przygotowaniu przepisy
Koniec z trudnymi dietami, uczuciem głodu, frustracją
i efektem jo-jo.
Nareszcie jest dieta bez wyrzeczeń i idealna dla Ciebie.
Zobacz sukcesy moich Klientek:
Opinie Klientek
OPINIA KLIENTKI
Polecam Diet&Fit od Pana Adama jestem
zadowolona z opieki jak i z wagi. swoją przygode zaczęłam od 15. 11.24r., I do 20. 12.24r., schudłam 5kg. Dziękuję bardzo za przepisy które są łatwe w przygotowaniu… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Bardzo polecam Pana Adama 😊 Dieta super, dużo przepisów, które można dowolnie mieszać 😁 Efekty są bardzo zadowalające i motywujące do dalszej pracy! Cieszę się, że zdecydowałam się na tą współpracę i polecam każdemu, który chce zmienić coś w swoim wyglądzie, być zdrowym i prowadzić zdrowszy tryb życia! 😊… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Polecam bardzo. Jestem bardzo zadowolona wszystko smaczne no i oczywiście skuteczne. 🙂🙂 Dziękuję 🙂… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
polecam serdecznie, dieta w dobrej cenie,🤑 zdawanie raportow motywoje do pracy. 🤸♂️Pan Adam zawsze napisze przy okazji dobre słowo i daje porady. 💪🫶jestem bardzo zadowolona bo już w 6 tygodni schudłam 9,5kg.😁 przepisy można powtarzać i dowolnie mieszać co jest dobrą alternatywą dla ludzi, którzy nie lubią wielu produktów. 👍👍👍👍👍… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Polecam wszystkim z całego ❤️ Pana Adama posiłki bardzo smaczne,proste i szybkie w przygotowaniu ☺️… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Super smaczne i proste w przygotowaniu jadłospisy, brak monotonii � polecam, waga leci w dół���… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Polecam Diet&Fit , bardzo dobry kontakt z Panem Adamem. Posiłki mało pracochłonne a przede wszystkim smaczne . Efekty są widoczne już po 3-4 tygodniach stosowania diety.… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Bardzo polecam Pana Adama posiłki bardzo smaczne i szybkie do przyrządzenia .… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Bardzo polecam pana Adama posiłki bardzo smaczne , szybkie do przyrządzenia, mega sycące człowiek nie chodzi głodny a kilogramy lecą w dół.… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Witam. Bardzo polecam współpracę z Panem Adam. Posiłki proste i sycące a kilogramy spadają 😃… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Dzień dobry! Bardzo polecam Pana Adama . Ja już po trzecim tygodniu diety 3,5 kg mniej wagi i parę cm w boczkach. Mierząc moje ulubione spodnie zobaczyłam różnicę i nabrałam większej motywacji i sił do dalszej pracy nad moją sylwetką. Jedzenie jest dobre i łatwe w przygotowaniu, tak więc moje drogie do roboty brać namiary na Diet&Fit i do dzieła 😀😀😀😀… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Pan Adam z całym zespołem to cudowny człowiek jest stale w kontakcie jeśli jest potrzeba. Diety sa przedewszystkim smaczne i proste i co najważniejsze nie chodzę głodna. Po kilku próbach z różnymi dietetykami dopiero z Panem coś zaczyna się ruszać. Bardzo serdecznie polecam Diety od Pana Adama🥰🥰… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
polecam! posiłki pyszne , szybkie i łatwe w przygotowaniu. co najważniejsze można jeden posiłek zrobić na dwa dni i nie trzeba codziennie gotować 😉 w środę minal miesiąc i minus 4 kg.… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Bardzo dobry dietetyk. Smaczne jedzonko. W pierwszym miesiącu schudłam 5,6kg. Polecam.… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Polecam diety pana Adama z całego serducha korzystam już drugi raz i efekty są rewelacyjne .Proste smaczne i łatwe do przygotowania posiłki które sycą na długo a waga z każdym tygodniem coraz mniejsza nie czuć wogule głodu dodatkowo super kontakt przez cały okres trwania diety jeśli komuś naprawdę zależy na utracie kg to niech się nawet nie zastanawia bo to jest najlepszy dietetyk 🤩😉… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Jestem bardzo zadowolona z opieki Pana Adama! Przepisy są pyszne, szybkie w wykonaniu, a na tym najbardziej mi zależało. Cyferki na wadze wskazują tylko, że to naprawdę działa i daje motywację do dalszej przygody!🤩… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Dopiero zaczynam przygodę z Panem Adamem ale już widzę u siebie zmiany na lepsze ☺️… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
jestem po 9 tygodniach diety schudłam 6,5 kg jak dla mnie to bardzo duży sukces tym bardziej po kilku porażkach. pana dieta jest super nie jestem głodna mam więcej energii , skończyły się bóle migrenowa polecam pana każdemu… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
jestem bardzo zadowolona z efektów, mija 5tydzien zniknęło już kilka kilogramów i kilkanaście centymetrów 😀 wiele razy próbowałam przejść na dietę ale zawsze to była katorga.
Dieta od Pana Adama jest smaczna a do tego posiłki robi się dosłownie w chwilkę , polecam z całego serca ! 😀 🥰… See MoreSee Less
OPINIA KLIENTKI
Jestem po 3 tygodniach diety, waga spada w dół, z tygodnia na tydzień. Posiłki są bardzo dobre, nie wymyślane w pełni dostępne są w sklepach składniki. Dzięki diecie u Pana Adama mam dużo energii.
Serdecznie polecam 🙂… See MoreSee Less
(5.0 z 976 OPINII)
Przeczytaj więcej pozytywnych opinii na profilu Facebook Diet&Fit.
Smaczna i szybka w przygotowaniu dieta
Przykładowy dzień z diety:
łatwe w przygotowaniu przepisy
Adam Stachowiak – ekspert odchudzania
z 10-letnim doświadczeniem
Nazywam się Adam Stachowiak i jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz dyplomowanym dietcoachem. Uzyskałem też certyfikaty trenera personalnego, instruktora oraz szkoleniowca fitness i z sukcesem od ponad 10. lat pomagam kobietom w poprawie jakości życia.
Zajmuje się opracowywaniem klasycznych diet odchudzających oraz jadłospisów dostosowanych do różnych jednostek chorobowych, w tym niedoczynności lub nadczynności tarczycy, Hashimoto, insulinooporności, cukrzycy typu II, nadciśnienia, podwyższonego cholesterolu, zespołu jelita drażliwego oraz wielu innych. Z moich diet skorzystało już ponad 10 tysięcy kobiet w różnym wieku.
Sprawdź moje certyfikaty
Dieta, która odchudza nawet w trudnych przypadkach
- mam dla Ciebie proste, szybkie, tanie i pyszne przepisy
- dołącz do ponad 10 tysięcy odchudzonych i zadowolonych Klientek
- na diecie stracisz ok. 1 kg tygodniowo
- pierwsze efekty pojawią się już po tygodniu
- zobacz tysiące pozytywnych opinii na Facebooku
Dieta odchudzająca, którą pokochasz – co warto wiedzieć?
- Przygotuję dla Ciebie smaczną i kolorową dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
- Twoja dieta będzie rozpisana indywidualnie, dzięki czemu szybko osiągniesz oczekiwane efekty.
- Dieta będzie zawierała ok. 60 zdrowych posiłków, które możesz stosować zamiennie.
- W planie diety znajdą się tanie produkty, które kupisz w każdym sklepie.
- Twoja dieta obejmie przepisy do przygotowania w 30 minut lub szybciej.
- Plan pozwoli Ci skutecznie chudnąć i zaoszczędzić na zakupach.
- Razem z indywidualną dietą otrzymasz moje 3-miesięczne wsparcie i nielimitowane konsultacje.
Jakie efekty osiągniesz?
Dzięki 3-miesięcznej diecie i opiece dietetyka możesz diametralnie zmienić nie tylko swoją sylwetkę, ale też samopoczucie i zdrowie.
- Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i osiągniesz wagę, o jakiej marzysz.
- Poprawisz swoje samopoczucie i podniesiesz samoocenę.
- Będziesz wyglądać atrakcyjniej i zbierać liczne komplementy.
- W końcu zmieścisz się w dawny rozmiar i znajdziesz piękne ubrania w sklepach.
- Będziesz mieć więcej energii i motywację do dbania o siebie.
Dieta, na której nie głodujesz
opracowana przez eksperta dietetyki
Szybkie przepisy
Dieta obejmuje dania, które przygotujesz w 5-30 minut.
Proste składniki
W diecie będą tanie, zdrowe i ogólnodostępne produkty, w tym różne mięsa, sery i owoce.
Wsparcie dietetyka
Będziesz mieć stały kontakt ze mną na messengerze i możesz dopytać o każdą kwestię, a ja odpowiem, doradzę i zmotywuję.
Mnóstwo przepisów
Ułożę dla Ciebie blisko 60 różnych przepisów, z których skorzystasz w dowolnej kolejności.
Lista zakupów
Otrzymasz listę zakupów, która ułatwi Ci organizację.
Plan ćwiczeń
Jeśli zechcesz, otrzymasz dodatkowo zestaw ćwiczeń ułatwiających odchudzanie.
Monitorowanie efektów
Co 2 tygodnie sprawdzę Twoje efekty, żeby mieć pewność, że osiągniesz swój cel.
Korzystna cena
Dieta + konsultacje z dietetykiem kosztują zaledwie 149 zł na 3 miesiące, co daje niecałe 50 zł miesięcznie.
Bez suplementów
Dieta nie będzie zawierała żadnych suplementów w postaci tabletek czy koktajli powodujących tylko efekt jo-jo.
Krótki czas oczekiwania
Twoja dieta będzie gotowa w ok. 5 dni roboczych.
Elastyczna dieta
Posiłki w diecie możesz dowolnie wymieniać i stosować w takiej kolejności, w jakiej masz ochotę.
Dieta w chorobach
Jeśli borykasz się z jakimiś schorzeniami, możesz skorzystać z diety dostosowanej pod konkretne jednostki chorobowe i poprawić jakość Twojego życia.
Dania smaczne i przepisy szybkie w przygotowaniu.
Profesjonalna opieka i motywacja od Pana Adama."
Dzień dobry TVN - mówią o nas
KONTAKT
Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!
Diet&Fit
Ekspert odchudzania – ponad 15000 odchudzonych Klientek 🤩
Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!
Jeśli masz jakiekolwiek pytania, śmiało – napisz do mnie.
adam.dietfit@gmail.com
Trzymam kciuki za Twoje efekty.
dietetyk Adam Stachowiak
Wiadomość od Klientki 👌👌👌 … See MoreSee Less
Message Page
Comment on Facebook
Serdecznie polecam.
Ty też potrzebujesz zmiany na lepsze? Zapraszam na www.dietandfit.pl lub napisz do mnie tutaj 🙂 … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Wiadomość od Klientki 😋😋😋 … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Wiadomość od Klientki 😍😍😍 … See MoreSee Less
Comment on Facebook
W jakim czasie?
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Polecam🥰
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Dieta Diet&Fit jest godna polecenia❤️
Wiadomość od Klientki ❤️👍❤️ … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Gratulacje 💪, ja zaczynam poraz kolejny start o lepsza siebie…
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Dieta super polecam .
Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Polecam
Łatwa i tania dieta … See MoreSee Less
Message Page
Łatwa i tania dieta
m.me
Comment on Facebook
@komentujący
Diet&Fit
Polecam i pozdrawiam Pana Adama super dietetyk 👍
Polecam
Polecam 🙂
Diet&Fit to dieta godna polecenia .smaczna proste posiłki .
Polecam
Polecam przepyszne posiłki i Pan Adam jest najlepszym dietetykiem 👍😘
View more comments
Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Jaka figura 😍 Jakie ćwiczenia były wykorzystywane?
Mozna zamowic ta diete
Super!!!
Wow
View more comments
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Opinia Klientki ❤️❤️❤️👌👌👌 … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Dieta super która daje efekty . Smaczna .tania urozmaicona ❤️
Bardzo polecam P.Adama 🙂
Ja chcę taka dietę 🫢
Super
Wiadomość od Klientki 👌👌👌 … See MoreSee Less
Comment on Facebook
Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 … See MoreSee Less
Comment on Facebook