Kliknij
i napisz do mnie

Już 10000 kobiet
schudło na tej diecie

“Na tej diecie jestem cały czas najedzona
i nie głoduję”

Ewelina, Warszawa

Chcesz szybko schudnąć? Masz dość zbędnych kilogramów, dużych ubrań, rozczarowania i niskiej samooceny?

Mam rozwiązanie.

Łatwe i szybkie w przygotowaniu przepisy

Koniec z trudnymi dietami, uczuciem głodu, frustracją
i efektem jo-jo.

Nareszcie jest dieta bez wyrzeczeń i idealna dla Ciebie.

Zobacz sukcesy moich Klientek:

Opinie Klientek

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

OPINIA KLIENTKI

3 days ago
Paulina Wu

Dobre i szybkie przepisy. Super kontakt i kilogramy dalej w dół 🙂. Serdecznie polecam 😉… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Wioleta Kiełpińska

W 1.5 miesiąca 5kg mniej. Posiłki proste, smaczne. Nie czujesz, że jesteś głodnym. I wbrew opiniom, że diety są drogie ta nie "czyści" portfela. Kontakt z prowadzący super. Odpowiada na każde pytanie. POLECAM.… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 days ago
Anastazja Mastej

Bardzo polecam współpracę z Panem Adamem! Przepisy są świetne, smaczne i przede wszystkim proste do przygotowania, dzięki czemu trzymanie diety nie jest żadnym problemem. Pan Adam jestem pełnym profesjonalistą. Stosuję dietę od miesiąca i jestem bardzo zadowolona.… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Jola Traczyk

Polecam Diet&Fit
Posiłki proste szybkie w przygotowaniu smaczne
Dobry kontakt z dietetykiem konkretne informacje
Rezultaty po dwóch tygodniach 2kg mniej i 9 cm w obwodach na minus
Jestem bardzo zadowolona 😊
… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Aneta Lawenda

Super przepisy, smaczne, proste w przygotowaniu. Efekty widać odrazu! Polecam!… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Lucyna Handzel

Super dietetyk, smaczne przepisy nie wymagające dużych nakładów finansowych i czasowych. Opieka i wsparcie przez 3 miesiące. Polecam… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Katarzyna Marton

W końcu dieta, która nie jest wyrzeczeniem! 😊 Smacznie, prosto, bez stania godzinami w kuchni. Posiłki są świetnie dobrane, a stosowanie diety to czysta przyjemność. Z całego serca polecam! ❤️waga ładnie co tydzień w dół ⬇️
Polecam
… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Paulina Mrug

polecam z całego serca. Posiłki nie są proste o szybkie do przygotowania. Współpraca bardzo dobra, szybkie odpowiedzi i wskazówki.… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Moni Ka

Polecam współpracę z panem Adamem, działamy razem dopiero od 4 tygodni, a już są efekty. Przepisy są łatwe, szybkie w przygotowaniu i smaczne. Według mnie najważniejsze jest wsparcie, które mam od pierwszego dnia . Polecam serdecznie .… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Marta Szulecka

Dieta jest bardzo smaczna i ułożona tak, że nie ma problemu w utrzymywaniu jej, liczba posiłków w sam raz, bardzo przystępna cenowo i co najważniejsze efekty stosowania widoczne. 🙂 Kontakt z Panem Adamem jest bezproblemowy, zawsze odpowie na nurtujące pytania.
Bardzo polecam współpracę z Panem Adamem! 🙂
… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Małgorzata Majchrzak

Polecam pana Adama bardzo serdecznie,posiłki smaczne,proste,szybko sie przygotowują,smaczne i daja efekty,warto… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Beata Pro

Zasady przyjęte w diecie są rewelacyjne😊 jej stosowanie przede wszystkim nie jest męczące. Możliwość zamiany posiłków. Przepisy proste, pyszne i szybkie. Bardzo duża różnorodność. Sprawdzona i skuteczna. Pan Adam w razie pytań służy radami. Polecam serdecznie. Zdecydowanie warto🤗… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Karolina Karabella

Polecam Pana Adama, indywidualne podejście do każdej osoby korzystającej z jego pomocy. Zawsze wspiera dobrym słowem i motywuje jeszcze bardziej.… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Anita Chalewska

Polecam gorąco, indywidualne podejście do klienta, pełne wsparcie, posiłki bardzo dobre. Kilogramy lecą w dół, a głodna nie jestem. Polecam z czystym sumieniem.… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Jędrek Kałużny

Polecam bardzo serdecznie. Dieta naprawdę dobrze dopasowana i co najważniejsze nie zmienia życia. Przepisy proste i szybkie. No i to co najważniejsze opieka i możliwość kontaktu. To się ceni ! Pewna firma ! No i najważniejsze są realne efekty utraty wagi.
Polecam 😉
… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Barbara Szymala

Polecam z calego serca Pana Adama.
Pomógł calej mojej rodzinie zmienic nawyki, poprawic zdrowie, i schudnąć. Dzieki niemu czujemy sie witalniej i zdrowiej. Mamy mnóstwo energii i checi do aktywności. Jedzenie jest pyszne wiec szczerze polecam.
Bez katowania a do celu ! 🙂
Pozdrawiam i dziekuje.
… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Joanna Dziubak

Szczerze polecam ,jestem na początku drogi 😀ale widzę już efekty ,posiłki proste w przygotowaniu i smaczne .Zainteresowanie i doping pana Adama bezcenne .… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Małgosia Wolińska

Jestem bardzo zadowolona z diety od Diet&Fit. Wprawdzie dopiero zaczynam swoją przygodę ale już kilogramy i centymetry lecą w dół. Dania są smaczne, różnorodne,proste. Polecam z całego ❤️.… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Tereza Cintlerova

Bardo polecam u mnie 6tyg i prawie 7kg miej i ponad 30cm w obwodach przepisy sa smaczne i szybkie i zawsze mozna liczyc na pana jak sie pojawia jakies pytania dziekuje… See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 week ago
Edyta Stachowska

polecam pyszne proste przepisy 2tyg.2kg mniej myślałam że się skończy jak zawsze że 2-3dni i koniec bo nie będzie się chciało gotować a tu takie przepisy że zajmuje chwile… See MoreSee Less

View all Reviews
POKAŻ WIĘCEJ OPINII
(5.0 z 976 OPINII)

Smaczna i szybka w przygotowaniu dieta

"Smaczna i szybka w przygotowaniu dieta. Nie głoduję na niej."
Agnieszka, Łódź
Korzysta z diety od 2 lat

Przykładowy dzień z diety:
łatwe w przygotowaniu przepisy

"Przepisy są tanie i proste w przygotowaniu - a co najważniejsze, tanie i ogólnodostępne."
Martyna, Ciechanów
Korzysta z diety od 8 miesięcy

Adam Stachowiak – ekspert odchudzania
z 10-letnim doświadczeniem

Nazywam się Adam Stachowiak i jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz dyplomowanym dietcoachem. Uzyskałem też certyfikaty trenera personalnego, instruktora oraz szkoleniowca fitness i z sukcesem od ponad 10. lat pomagam kobietom w poprawie jakości życia.

Zajmuje się opracowywaniem klasycznych diet odchudzających oraz jadłospisów dostosowanych do różnych jednostek chorobowych, w tym niedoczynności lub nadczynności tarczycy, Hashimoto, insulinooporności, cukrzycy typu II, nadciśnienia, podwyższonego cholesterolu, zespołu jelita drażliwego oraz wielu innych. Z moich diet skorzystało już ponad 10 tysięcy kobiet w różnym wieku.

Sprawdź moje certyfikaty

Dieta, która odchudza nawet w trudnych przypadkach

  •  mam dla Ciebie proste, szybkie, tanie i pyszne przepisy
  • dołącz do ponad 10 tysięcy odchudzonych i zadowolonych Klientek
  • na diecie stracisz ok. 1 kg tygodniowo
  • pierwsze efekty pojawią się już po tygodniu
  • zobacz tysiące pozytywnych opinii na Facebooku

Dieta odchudzająca, którą pokochasz – co warto wiedzieć?

  • Przygotuję dla Ciebie smaczną i kolorową dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
  • Twoja dieta będzie rozpisana indywidualnie, dzięki czemu szybko osiągniesz oczekiwane efekty.
  • Dieta będzie zawierała ok. 60 zdrowych posiłków, które możesz stosować zamiennie.
  • W planie diety znajdą się tanie produkty, które kupisz w każdym sklepie.
  • Twoja dieta obejmie przepisy do przygotowania w 30 minut lub szybciej.
  • Plan pozwoli Ci skutecznie chudnąć i zaoszczędzić na zakupach.
  • Razem z indywidualną dietą otrzymasz moje 3-miesięczne wsparcie i nielimitowane konsultacje.
 

Jakie efekty osiągniesz?

Dzięki 3-miesięcznej diecie i opiece dietetyka możesz diametralnie zmienić nie tylko swoją sylwetkę, ale też samopoczucie i zdrowie.

  • Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i osiągniesz wagę, o jakiej marzysz.
  • Poprawisz swoje samopoczucie i podniesiesz samoocenę.
  • Będziesz wyglądać atrakcyjniej i zbierać liczne komplementy.
  • W końcu zmieścisz się w dawny rozmiar i znajdziesz piękne ubrania w sklepach.
  • Będziesz mieć więcej energii i motywację do dbania o siebie.
0
Zadowolonych klientek
0
Średnia liczba kilogramów zrzucona przez Klientki
0
lat doświadczenia w pracy dietetyka

Dieta, na której nie głodujesz
opracowana przez eksperta dietetyki

Szybkie przepisy

Dieta obejmuje dania, które przygotujesz w 5-30 minut.

Proste składniki

W diecie będą tanie, zdrowe i ogólnodostępne produkty, w tym różne mięsa, sery i owoce.

Wsparcie dietetyka

Będziesz mieć stały kontakt ze mną na messengerze i możesz dopytać o każdą kwestię, a ja odpowiem, doradzę i zmotywuję.

Mnóstwo przepisów

Ułożę dla Ciebie blisko 60 różnych przepisów, z których skorzystasz w dowolnej kolejności.

Lista zakupów

Otrzymasz listę zakupów, która ułatwi Ci organizację.

Plan ćwiczeń

Jeśli zechcesz, otrzymasz dodatkowo zestaw ćwiczeń ułatwiających odchudzanie.

Monitorowanie efektów

Co 2 tygodnie sprawdzę Twoje efekty, żeby mieć pewność, że osiągniesz swój cel.

Korzystna cena

Dieta + konsultacje z dietetykiem kosztują zaledwie 149 zł na 3 miesiące, co daje niecałe 50 zł miesięcznie.

Bez suplementów

Dieta nie będzie zawierała żadnych suplementów w postaci tabletek czy koktajli powodujących tylko efekt jo-jo.

Krótki czas oczekiwania

Twoja dieta będzie gotowa w ok. 5 dni roboczych.

Elastyczna dieta

Posiłki w diecie możesz dowolnie wymieniać i stosować w takiej kolejności, w jakiej masz ochotę.

Dieta w chorobach

Jeśli borykasz się z jakimiś schorzeniami, możesz skorzystać z diety dostosowanej pod konkretne jednostki chorobowe i poprawić jakość Twojego życia.

"Polecam jak najbardziej. Dietę stosuję z przyjemnością.
Dania smaczne i przepisy szybkie w przygotowaniu.
Profesjonalna opieka i motywacja od Pana Adama."
Justyna, Krynica Morska
Korzysta z diety od 6 miesięcy

Dzień dobry TVN - mówią o nas

KONTAKT

Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!

KLIKNIJ TUTAJ – aby przejść do mojego Facebooka!

Cover for Diet&Fit
74,177
Diet&Fit

Diet&Fit

Ekspert odchudzania – ponad 30000 odchudzonych Klientek 🤩

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
2 days ago
Diet&Fit

❤️❤️❤️ … See MoreSee Less

❤️❤️❤️

Comment on Facebook

Super .polecam Diet&Fit

3 days ago
Diet&Fit

🤩🤩🤩 … See MoreSee Less

🤩🤩🤩

Comment on Facebook

Gratulacje 👍

3 days ago
Diet&Fit

👌👌👌 … See MoreSee Less

👌👌👌

Comment on Facebook

No nie wiem czy taka malutka 😁różnicę widać gratulacje 👍

4 days ago
Diet&Fit

🤩🤩🤩🤩 … See MoreSee Less

🤩🤩🤩🤩

Comment on Facebook

Gratulacje 🔥👏🙌

5 days ago
Diet&Fit

👏👏👏 … See MoreSee Less

👏👏👏

Comment on Facebook

No rewelacja gratulacje 😁

6 days ago
Diet&Fit

👌👌👌 … See MoreSee Less

👌👌👌

Comment on Facebook

Polecam, bez Pana Adama nie doszlabym do takiego wyniku 😉 wracam po nowe przepisy po dlugiej przerwie 😉

No efekt wow gratulacje 😘

Polecam

Wow

1 week ago
Diet&Fit

❤️❤️❤️ … See MoreSee Less

❤️❤️❤️

Comment on Facebook

Polecam diete Diet&Fit

2 weeks ago
Diet&Fit

👏👏👏👏 … See MoreSee Less

👏👏👏👏

Comment on Facebook

Super polecam Diet&Fit

2 weeks ago
Diet&Fit

👌👌👌 … See MoreSee Less

👌👌👌
2 weeks ago
Diet&Fit

😍😍😍😍😍😍😍😍 … See MoreSee Less

😍😍😍😍😍😍😍😍

Comment on Facebook

No woow!!!!Efekty wspaniałe gratulacje

Super przemiana polecam diete Diet&Fit

3 weeks ago
Diet&Fit

💪💪💪 … See MoreSee Less

💪💪💪

Comment on Facebook

Super, polecam Diet&Fit

3 weeks ago
Diet&Fit

🤩🤩🤩🤩 … See MoreSee Less

🤩🤩🤩🤩

Comment on Facebook

Gratulacje .polecam diere Diet&Fit

3 weeks ago
Diet&Fit

❤️❤️❤️ … See MoreSee Less

❤️❤️❤️
4 weeks ago
Diet&Fit

💪💪💪 … See MoreSee Less

💪💪💪
4 weeks ago
Diet&Fit

👏👏👏 … See MoreSee Less

👏👏👏
4 weeks ago
Diet&Fit

🤩🤩🤩 … See MoreSee Less

🤩🤩🤩

Comment on Facebook

supe,jaka różnica w kg?

Super

Mega efekt

Będzie lepiej. Ja od prawie trzech lat trzymam nawyki i wagę. Powodzenia.

Polecam

View more comments

4 weeks ago
Diet&Fit

👌👌👌 … See MoreSee Less

👌👌👌

Comment on Facebook

No już widać efekty gratulacje!!!

4 weeks ago
Diet&Fit

Na dobrej diecie poprawia się też płodność 🙂 GRATULACJE 🤩🤩🤩 … See MoreSee Less

Na dobrej diecie poprawia się też płodność :) GRATULACJE 🤩🤩🤩

Comment on Facebook

Super polecam Diet&Fit

1 month ago
Diet&Fit

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ … See MoreSee Less

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Comment on Facebook

Polecam diete

Potwierdzam z całego serca można polecać Pana Adama 🥰dieta działa posiłki przepyszne centymetry lecą

Dokładnie tak.

1 month ago
Diet&Fit

😍😍😍 … See MoreSee Less

😍😍😍

Comment on Facebook

No pięknie, wielka różnica gratulacje!!!

Wow

Polecam

POKAŻ WIĘCEJ

Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!

KLIKNIJ TUTAJ – aby przejść do mojego Facebooka!

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, śmiało – napisz do mnie.
adam.dietfit@gmail.com

Trzymam kciuki za Twoje efekty.

dietetyk Adam Stachowiak

Ta strona wykorzystuje pliki cookie. Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies dla zapewnienia wygody w korzystaniu z serwisu. Mogą też korzystać z nich firmy badawcze oraz reklamowe. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij ZAMKNIJ. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia cookies możesz zmienić w przeglądarce.

X